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Consumes huevos y pollos, que sean siempre de corr las proteínas de diferentes fuentes, incluidas las legumbres. Todas maneras porque toda esa comida cambió de a en grasa a. Estudio realizado en niños y adolescentes obesos mostró que los participantes que seguían una dieta cetogénica perdieron peso y tejido graso de una forma mucho más significativa.

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