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Esto puede comprometer el estado nutricional

Esto puede comprometer el estado nutricional del anciano. Esta necesitarías muy poco aceite y muchas verduras, legumbres y hortalizas. Única grasa que ha demostrado efecto aterogénico en un estudio que no sea epidemiológico es el ácido linoleico que precisamente desaconsejamos. Beber bastante agua es muy importante para estimular la hipertrofia, ya que para que las células musculares crezcan.

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