Futura mamá también debe comer mucha fruta fresca, cacao, almendras, y beber mucha leche estos alimentos son ricos en potasio, magnesio y calcio, y son muy útiles para mantener la tensión estable. Bebidas excitantes, tabaco, alcohol y icamentos que aseguran mejorar la memoria no son claves mágicas para los estudiantes, aunque.